Self Control ile macOS'taki Distraksiyonların Tamamen Nasıl Engellenir

Bazı işler yapmak için yerleşiyorsunuz, ama önce e-postayı bir saniye için kontrol ediyorsunuz. Tamam, şimdi çalış. Bekle: Facebook'u kontrol edelim. Şimdi calış? Biraz sonra: önce Twitter, sonra e-postaya dön, sonra Facebook birisinin cevap vermesi durumunda bir kez daha.

Bazen hepimiz bu döngüye giriyoruz. Üzüntü sarmalını önlemek için yeterli disipline sahip olmadığınız zaman, Self Control yardımcı olabilecek ücretsiz bir Mac uygulamasıdır. Bununla engellemek istediğiniz sitelerin bir listesini oluşturabilir ve engellemek için bir süre belirleyebilirsiniz. Mac'iniz, geri sayım tamamlanana kadar siteleri açamayacak ve hiçbir şey yapamazsınız. Tarayıcıyı değiştirmek yardımcı olmaz, programı kapatmak yardımcı olmaz, programı kaldırmak yardımcı olmaz. Sadece işe gitmen gerekecek.

Evden çalışırken üretkenliğinizi sürdürmek için, ya da kilitlemek ve odaklanmak için ihtiyacınız olan her zaman için mükemmeldir. Başlamak için, Self Control ana sayfasına gidin, daha sonra büyük mavi düğmeye tıklayarak uygulamayı indirin.

İndirme, çift tıklatarak Mac'inizde açabileceğiniz bir ZIP dosyasında gelir..

Uygulamayı Uygulamalar klasörüne sürükleyin ve kurulur. Programın ana arayüzü, dikkat dağıtıcılardan kaçınmak istediğiniz süreyi ayarlamak için kullanabileceğiniz kaydırıcının üstünde bir “Başlat” düğmesi sunuyor.

“Başlat” a basmadan önce bir kara liste oluşturmak isteyeceksiniz. “Kara Listeyi Düzenle” düğmesini tıkladığınızda bir pencere açılacaktır.

Site eklemek için sağ alt kısımdaki “+” düğmesini tıklayın. İsteğe bağlı olarak kara liste yerine “beyaz liste” oluşturabilirsiniz. Bir kara liste belirli siteleri engeller; beyaz liste tüm interneti engeller dışında Listede ne var? Beyaz listeyi yalnızca tamamen kaybedilmiş bir nedenseniz kullanın.

Hazır olduğunuzda, ana pencereye geri dönün, ardından “Başlat” a basın. Parolanız istenir.

Bir zamanlayıcı penceresi açılacaktır ve Mac'iniz zaman aşımına uğrayana kadar dikkatinizi en çok çeken siteleri yüklemekte yetersizdir. Bunları yüklemeye çalışmak bir ağ hatasına neden olur.

Programı silmek, bunu değiştirmeyecek ve aslında bir şeyleri kırabilir. Programı silmeyin. Bilgisayarınızı yeniden başlatmak da değişmeyecek: tekrar giriş yaptıktan sonra siteler hala engellenecek. Yapabileceğiniz tek şey kendiniz için belirlediğiniz zamanlayıcıyı beklemektir.

Kendi Kendine Kontrol, macOS kullanıcıları için bulduğumuz en iyi ücretsiz uygulamadır, ancak orada ücretli alternatifler vardır. Odak, örneğin, dikkat dağıtıcı şeyleri engeller, onların yerine motivasyonel teklifler sunar ve hatta 20 $ 'a kadar bir Pomodoro Zamanlayıcı sunar. Güzel, ancak Self Control iş için en iyi ücretsiz Mac uygulaması. Her ikisi de, tam ihtiyacınız olduğunda size birazcık zorlama konusunda oldukça etkilidir. Şimdi bu makaleyi okumayı bırak ve işe koyul!