Aydınlatma Ruh Halinizi Nasıl Etkiler [Infographic]

Çok yoruluyor, gözlerinde ağrı var mı, baş ağrıları mı oluyor ve bazen depresyonda hissediyor musunuz? Bunu bilmiyor olabilirsiniz ancak buna çevrenizdeki ışıklandırma neden olabilir. Muhtemelen çoğumuz muhtemelen hayatımızı iç mekanlarda, dış mekandan ziyade bir ekranın önünde, güneşin sıcaklığında yaşıyoruz..

Muhtemelen ofisimizdeki ışıklar, akıllı telefonlar ve dizüstü bilgisayarların ekranlarından, diğer herhangi bir doğal kaynağa kıyasla yapay ışıklandırmaya daha fazla maruz kalıyoruz. Katılmıyor musun? Bu Infographic üzerinde lyco tarafından göz atın aydınlatmamız, iç mekan ve yaşam tarzlarımız üzerinde nasıl bir etki yaratıyor? daha iyi veya daha kötüsü için.

Infographic ayrıca, bu "sağlık tehlikesini" en aza indirmenin ve bu sağlık sorunlarını uzak tutmak için neler yapabileceğinizle ilgili ipuçları içerir..